photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Atelier

Monflanquin 47150

Le 18/03/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : faciliter la concentration et la mémorisation, chasser le stress et la fatigue mentale, développer les capacités et la puissance du cerveau.

photo Atelier de sophrologie

Atelier de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Portes ouvertes

Monflanquin 47150

Le 18/03/2025

Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Thème de ce jour : faciliter la concentration et la mémorisation, chasser le stress et la fatigue mentale, développer les capacités et la puissance du cerveau.

photo Café - Ciné : Pour demain, tout est permis ?!

Café - Ciné : Pour demain, tout est permis ?!

Cinéma, Vie associative

Villeréal 47210

Le 18/03/2025

Dans le cadre du cycle de sensibilisation proposée par l'Association Territoires des Possibles et en partenariat avec le Centre Social ECLATS, le premier café-ciné « Pour demain tout est permis ?!» mettra en lumière le rôle du lieu de vie comme une ressource, pour favoriser son adaptation et son autonomie, tout au long de son existence. Animation destinée aux séniors - Sur inscription

photo Concert : Nougaro via Alsina - quartet acoustique

Concert : Nougaro via Alsina - quartet acoustique

Concert

Portet-sur-Garonne - 31

Du 22/03/2025 à 20:30 au 22/03/2025 à 22:00

« La première fois que j’ai entendu Claude Nougaro, j’ai été transporté par son univers, sa voix, ses mots, sa puissance... On ne s’explique pas pourquoi un artiste vous touche, vous donne de l’émotion, mais la sensation est tellement forte qu’on ne peut s’empêcher[...]

photo

"Hommage à Claude Nougaro"

Exposition

Portet-sur-Garonne - 31

Du 17/03/2025 à 13:30 au 31/03/2025 à 18:00

À l'occasion du Printemps des Poètes, plongez dans l’univers vibrant de Claude Nougaro à travers un parcours artistique exceptionnel. Cet hommage unique vous propose de découvrir l’artiste sous plusieurs facettes : sa poésie, sa musique et son charisme. Un événement à[...]

photo ATELIER THEATRE D'IMPRO

ATELIER THEATRE D'IMPRO

Atelier

Gardouch 31290

Le 18/03/2025

L’impro est une activité ludique mais exigeante, qui favorise : - l’expression vocale (voix, articulation, argumentation…) - la confiance en soi (faire des choix, prendre les devants…) - l’expression corporelle (occuper l’espace, mimer…) - la créativité (construire une histoire à plusieurs, défendre un personnage…) - et l’écoute de l’autre (on ne refuse jamais en impro !) Rendez-vous tous les mardis à 19h30 à partir du 18 mars. Les deux premiers ateliers sont gratuits. Ensuite, une adhésion mensuelle de 25 € vous sera demandée (possibilité d’un tarif social à 15 € sur simple demande). Inscrivez vous dès maintenant auprès de Pierre (attention places limitées !) : 06 69 08 80 41.

Ressources supplémentaires